Eerst even kijken naar het werken aan de hand. Het ondertreden was verbeterd, maar ook Ilse laat, voornamelijk linksom, de heup niet goed zakken. Dit kon ik verbeteren door schoudervoor/schouderbinnenwaarts, maar vooral niet te ver naar binnen en niet te veel buiging, en dan de heup traversachtig naar voren te vragen. Ilse ging dan stuwen, […]
Read the rest of this entry »Archive for February 25th, 2011
Feb 25
Feb 25
25-02-2011 Les van Natalie met Banita
Bij het nageven naar beneden mag ze nog iets meer stretchen en de rug moet omhoog komen. Bij het nageven naar rechts kan ik het hoofd weer iets richting romp brengen, zodat de heup duidelijker naar voren komt en de ophouding dus duidelijker door de hele wervelkolom heen komt. Naar links is dit nog vrij […]
Read the rest of this entry »